TRATAMIENTO AL ESGUINCE

La lesión más común en el fútbol es el esguince de tobillo, tenemos que tener claro que hay tres tipos de grado, el primero es una simple estiramiento de los ligamentos, el grado dos una rotura parcial de los ligamentos y el grado tres rutptura total de los mismos, esperemos que las siguientes indicaciones te ayuden a tratarte.